米饭

馒头热量揭秘：吃一碗等于几碗米饭？(一馒头热量多少)

在我们的日常生活中，馒头作为主食之一，深受人们喜爱。然而，对于它的热量，很多人并不了解。今天，我们就来揭秘一下馒头的热量，看看吃一碗馒头等于几碗米饭。我们来了解一下馒头的热量。馒头的热量因制作工艺、原料和大小等因素而有所不同。一般来说，一个中等大小的馒头（约100克）大约含有200-300千卡的...
admin 2025.04.30 27浏览 0

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